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Tag Archives: sonno

Età che hai, ore di sonno che servono

Qual è il numero giusto di ore da dormire? In realtà non esiste una regola universale che scandisce il nostro tempo tra le braccia di Morfeo, quanto piuttosto una raccomandazione in base ...

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Ansia e depressione: dormire bene allevia la percezione negativa della vita

Per chi soffre di ansia e depressione un alleato importante potrebbe rivelarsi il sonno. Chi soffre di questi disturbi e non riesce neanche a dormire bene, potrebbe vedere peggiorata la propria ...

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Sclerosi multipla: la mancanza di sonno aumenta il rischio di recidive

(Reuters Health) – Una scarsa qualità del sonno sembra essere associata ad un aumento del rischio di ricadute nei pazienti affetti da sclerosi multipla (SM). Lo suggerisce in uno studio ...

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Dormire poco fa male alle ossa

Dormire poco fa male alle ossa

Apr 04, 2017 0 Comments

Non dormire bene o troppo poco potrebbe essere collegato ad un rischio di sviluppare osteoporosi e fratture. Uno studio presentato al 99/o congresso della Endocrine Society, in Florida, mostra ...

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Pediatria: legame tra apnee nel sonno e ridotta materia grigia cerebrale

(Reuters Health) – Nei bambini con apnea ostruttiva del sonno (OSA), le aree del cervello coinvolte con il pensiero e il problem-solving sembrano avere dimensioni ridotte rispetto a quelle ...

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