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Tag Archives: sonno

Sesso o sonno? Questo è il problema

Sesso e sonno sono due “attività” appaganti e rilassanti che fanno bene al corpo e alla mente, ma non sempre ci possiamo concedere entrambe le cose nelle modalità e nei tempi che ...

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Il pisolino avrebbe un ruolo nel consolidamento della memoria

(Reuters Health) – Schiacciare un pisolino dopo aver appreso qualcosa di nuovo aiuterebbe i neonati a ricordare meglio. Lo ha dimostrato uno studio che suggerisce come un breve sonno possa ...

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Sonno: svelati tutti i falsi miti

Dalla 8 ore di sonno obbligatorie per stare bene, al formaggio che mangiato la sera fa venire gli incubi; oppure ancora da credenze più fantasiose come il tenere in mano un cucchiaio per ...

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Gravidanza: poco sonno può portare al diabete gestazionale

(Reuters Health) – La gravidanza può essere complicata da disturbi ipertensivi, come la preeclampsia, e da malattie metaboliche come il diabete gestazionale (GDM). Le gestanti, inoltre, ...

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Apnee ostruttive del sonno: con l’insonnia, possono indurre depressione negli uomini che ne soffrono

(Reuters Health) – Gli uomini che, oltre a soffrire d’insonnia, hanno anche un’apnea ostruttiva del sonno sono molto più propensi ad avere sintomi di depressione, rispetto a quelli che ...

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