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Tag Archives: depressione

Sonno: anche solo 1 ora extra regala un giorno di buon umore in più

Dormire un’ora in più, rispetto alle racco può migliorare la nostra salute mentale così tanto da regalarci anche un giorno in più di buon umore, completamente libero da ansia e ...

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Infanzia in campagna abbatte in rischio di disturbi mentali

Dall’ansia alla depressione, se vivi in campagna abbatti il rischio di sviluppare disturbi psicologici. A evidenziarlo è uno studio di un gruppo di ricercatori tedeschi e americani ...

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Depressione: 44 varianti genetiche ne aumentano il rischio

Tra le cause della depressione c’è anche il Dna. Sono infatti ben 44 le varianti genetiche identificate che ne aumenterebbero il rischio, 30 delle quali fin’ora sconosciute. La ...

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Fibrillazione atriale: depressione probabile fattore di rischio

(Reuters Health) – La depressione potrebbe essere un fattore di rischio per la fibrillazione atriale. È quanto ha evidenziato uno studio osservazionale condotto sulla base di dati raccolti dal ...

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Psiche: auto-compassione per gestire i propri fallimenti

(Reuters Health) – Imparare ad affrontare i propri fallimenti con gentilezza e auto-compassione sarebbe la soluzione, per perfezionisti, di evitare di andare incontro a sintomi di esaurimento e ...

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