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Tag Archives: attività fisica

Lo sport allunga la vita, anche se si inizia a 50 anni

(Reuters Health) –  Anche cominciare ad allenarsi quando si ha più di 50 anni età produce benefici in termini di longevità. È quanto emerge da uno studio condotto dal National Cancer ...

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Attività fisica: va bene anche se fatta prima di andare a dormire

(Reuters Health) – Sonno ed esercizio fisico, due attività complementari e salutari, soprattutto nei giorni feriali. Secondo quanto riportano sulla rivista Sleep Health gli autori di uno ...

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Psichiatri europei: attività fisica terapeutica nelle gravi patologie mentali

(Reuters Health) – Un nuovo position paper della European Psychiatric Association avvalora l’effetto terapeutico dell’attività fisica nel trattamento di gravi patologie mentali, come ...

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Ictus più lieve in chi fa una moderata attività fisica

(Reuters Health) – Basterebbe camminare quattro ore o nuotare un paio d’ore a settimana, regolarmente, per essere colpiti da forme meno violente di ictus. A suggerirlo è uno studio ...

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A Roma la Cardio Race. L’esperto: è possibile ridurre il danno da fumo

Domenica 30 settembre Roma ha ospitato in occasione della Giornata Mondiale del Cuore, la Cardio Race, la corsa promossa dall’Istituto Nazionale per la Ricerca Cardiovascolare per ...

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