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Tag Archives: ansia

Sonno: anche solo 1 ora extra regala un giorno di buon umore in più

Dormire un’ora in più, rispetto alle racco può migliorare la nostra salute mentale così tanto da regalarci anche un giorno in più di buon umore, completamente libero da ansia e ...

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Timidezza? Se osservati facciamo meglio

E’ proprio quando si sa di essere osservati che si fa del proprio meglio. Cade dunque la credenza che la timidezza si acuisca se osservati in quanto è in questi momenti che le aree del ...

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Cardiochirurgia: il miglior analgesico? Il massaggio

(Reuters Health) – Dopo un intervento cardiaco, un massaggio di 20 minuti avrebbe l’effetto di ridurre dolore e ansia nel post-operatorio. È quanto suggerisce un piccolo trial condotto ...

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Irritabilità: nella prima infanzia può “segnalare” rischio di tentativo di suicidio in adolescenza

(Reuters Health) – I bambini tra i sei e i 12 anni di età, che sono sempre irritabili, soffrono di una grave depressione o di ansia, presentano un rischio doppio di avere pensieri suicidi o di ...

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Ansia e depressione: dalla stimolazione elettrica cranica un possibile aiuto

(Reuters Health) – Le persone che soffrono di ansia e depressione potrebbero trarre beneficio da una tecnica che utilizza elettricità a basso voltaggio, anche se le prove di questo effetto ...

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