Sonno: bufale e falsi miti

Un bicchierino prima di andare a dormire concilia il sonno; si può anche dormire solo 5 ore a notte; se russi non hai nessun problema di salute. Tutto falso. A stilare la lista dei falsi miti sul sonno sono i ricercatori della Langone University…

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Sonno: svelati tutti i falsi miti

Dalla 8 ore di sonno obbligatorie per stare bene, al formaggio che mangiato la sera fa venire gli incubi; oppure ancora da credenze più fantasiose come il tenere in mano un cucchiaio per riposare meglio all’orario in cui si deve andare a dormire. Sono…

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Nature: 9 falsi miti della scienza ancora “duri a morire”

La diagnosi precoce salvavita per tutti i tumori, l’omeopatia come medicina alternativa, i vaccini che causano l’autismo, i radicali liberi che fanno invecchiare: per molti delle teorie scientifiche assolutamente vere. In realtà si tratta di falsi miti, la cui erroneità è stata dimostrata negli anni con sperimentazioni, ma che…

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