Dal canto alla meditazione, la respirazione è di grande importanza. Che diminuirne il ritmo ci faccia sentire più calmi e rilassati e, viceversa, quando siamo in uno stato di ansia il nostro respiro aumenti e diventi più rapido, è un meccanismo noto da tempo,…
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(Reuters Health) -Uno studio americano dimostra che dopo resezione polmonare a seguito di cancro, diminuiscono le concentrazioni dei composti carbonilici presenti nell’aria espirata. L’analisi del respiro emesso ha evidenziato promettenti risultati quale strumento diagnostico non invasivo per distinguere malattie polmonari benigne da quelle maligne…
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“Io non guardo altrimenti svengo”. Quante volte avete detto questa frase al medico con la siringa in mano? Beh, se avete paura delle iniezioni, per sconfiggerla dovete appellarvi al vostro respiro. Prendere prima un bel po’ d’aria e poi trattenere il respiro può rendere il…
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