L’insonnia è un problema anche dell'età pediatrica, con ripercussioni significative sulla salute e sul benessere di bambini e non solo. Le cause possono essere molteplici e comprendono fattori psicologici, comportamentali e fisiologici. Pertanto, è essenziale affrontare questo problema in modo completo e mirato. Una soluzione promettente per gestire l'insonnia nei bambini è l'uso della melatonina, un ormone naturale prodotto dal nostro corpo per regolare il ciclo sonno-veglia. Attraverso la corretta somministrazione e un adeguato dosaggio, la melatonina può contribuire a favorire un rapido addormentamento e a regolare il ritmo sonno-veglia nei bambini.